3 года назад моего отца отправили в Индию,город Мумбай,по служебным делам.Переехали всей семьей.Прожили там всего год,но все мы получили огромный опыт.Особенно я.После этого периода моя жизнь круто изменилась.А все началось с того,как я познакомилась с нашим соседом.Он был тибетским монахом.Мужчина 30 лет.Их оказывается иногда пускают по миру,без денег,без сменной одежды,чтобы применили свой опыт в так называемой "реальной" жизни.Таким образом они продвигаются дальше в пути самопознания.Он был немногословным,оочень спокойным,ел 2 раза в день,утром и днем,порции были маленькие.Другие давно исхудали бы,но он был удивительно силен и физически развит.Но больше всего мне помог его один совет.На мои вопросы "Как стать таким же спокойным?Как управлять гневом?Как радоваться и научиться жить вообще,не унывая?" На все эти вопросы у него был один ответ - Осознанность.Быть осознанным в любой ситуации.Осознанный человек проживет свою жизнь насыщенно,без грехов,преступлений,без сожалений и самобичевании.Мы едим неосознанно и толстеем,смотрим ТВ,читаем всякий мусор так же и тупеем,выясняем отношения в неосознанности и делаем больно словами,деремся,а еще хуже,совершаем преступления.Мы травим свой организм тоже неосознанно.Хотя во многих ситуациях думаем,что мы в ясном уме,но наши действия показывают обратное.Как монах сказал,эту простую истину мистик,философ Ошо хорошо раскрыл в книге "Осознанность" и уже давно.И за это его везде притесняли,назвали наркоманом,извращенцем,что он портит молодежь.Но его простые слова многим открыли глаза.Я искренне рекомендую его вам.Ну а кому лень читать книгу,советую почитать статьи на эту тему.Вы многое для себя откроете.